要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣,兴趣是记忆的第一推动力。对被记忆的对象要象对待自己的“情人”一样有足够的兴趣。
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提高提高自己的教育教学水平
方法很重要
让自己的心态永远年轻,保持年青人的刺激可以促使自己
强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。
充分运用人自身体的五官功能,调动身体各器官协同记忆。
学会整理和分类,适当的分散记忆(化整为零)有时比集中记忆效果好。 学会整理和分类,适当的分散记忆(化整为零)有时比集中记忆效果好。 .
学会特征记忆技巧,找到记忆对象的特点,辨别出其特征有助于记忆。
掌握歌诀或口诀记忆知识,把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。
开发自己的右脑,把记忆对象形象化有助于记忆。
要充分理解的基础上记忆对象。 要站在对方的立场上考虑问题,在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆对象。 .
学会一种或多种观察能力,敏锐的观察力能能帮助我们记忆。
让自己的心态永远年轻,保持年青人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。
要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。